Células que te defienden de virus y bacterias

El sistema inmunológico es la primera línea de defensa del cuerpo contra los agentes exteriores. Nos protege de virus, bacterias y microorganismos que podrían acabar con nosotros fácilmente si no lo tuviéramos en perfecto estado. En su funcionamiento intervienen distintos factores que hacen más o menos efectivos sus mecanismos para contrarrestar estos ataques.

4 recetas de Cocina y Comida Sana

Queremos que esta página no solo sea de información sobre tratamientos y terapias naturales y de noticias importantes sobre como puede verse favorecida o afectada nuestra salud; también queremos que en ella encuentres soluciones a la mejor forma de alimentarte sanamente, es por eso que buscamos recetas sencillas y fáciles de preparar y que ademas de cuidar tu salud cuide también tu bolsillo. A continuación compartimos cuatro (4) recetas que encontramos para ti.

Combata las bacterias alimentarias de manera natural

La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha puesto en conocimiento de las autoridades sanitarias diversas acciones para combatir las bacterias alimentarias más resistentes como la E. coli y Salmonella.

Apuntes que tal vez no sabías sobre bacterias.

Muchas veces hemos hablado sobre las bacterias en el sitio y la verdad es que no es para menos, pues como bien sabes, son más que fundamentales para la existencia, son primordiales y necesitamos de ellas para la vida tal como la conocemos. Ahora bien, ¿sabes cuántas bacterias hay en tu cuerpo, cuánto pesarían, en qué parte de tu casa hay más o que provocan efectos tan curiosos como el olor de la transpiración o el de la lluvia? Bueno, entonces acompáñame en este recorrido donde te explicaré 11 cosas que no sabías sobre las bacterias.

Silenciando al loro mental

“Si dejas a tu loro (mente) hablar tu Ser se callará. Si el loro parlotea todo el tiempo, tu Ser morirá” Alejandro Cuellar en "Construye Tu Destino". Nuestra mente constantemente esta en movimiento, invadida por pensamientos que según estudios neurológicos llegan a alcanzar la extraordinaria cifra de 70.000 al día, de los cuales el 95% de ellos son repetidos días tras días, semana tras semana, año tras año y nunca para, ¿no te parece agotador?

Las 7 emociones básicas según la Medicina China

Las siete emociones según la Medicina China están asociadas a un órgano y función del cuerpo humano. Cualquier desequilibrio emocional puede reflejarse en síntomas o enfermedades de dichos órganos.

Deliciosas frutas con beneficios saludables

Albaricoques y melocotones, ciruelas y cerezas son una espléndida exhibición de sabor y aroma. Este tipo de frutas con carozo son una combinación de textura jugosa y con propiedades nutricionales interesantes para cuidar la salud y mejorar la alimentación. Al final del artículo un vídeo con 10 frutas exóticas.

¿Sabes lo que es la depresión realmente?

Características de un trastorno psicológico que muchos confunden. ¿Qué es la depresión?, se trata de un trastorno psicológico que afecta directamente el ánimo de las personas, produce en ellas sentimientos que van desde la infelicidad, ansiedad y culpabilidad. Pero muchas veces confundimos la depresión con otros males, es por eso que hemos realizado un listado con algunas características importantes de la depresión y de las cosas que creemos que las representan y realmente no lo son.

¿Cuántas horas necesitas dormir realmente?

Si hay algo que todos los humanos necesitamos es dormir, algunos casi todo el día como los recién nacidos y, la cantidad de horas requeridas va bajando a medida que envejecemos. Pero ¿cuántas horas necesitamos dormir realmente? Hoy, vamos a contarles cuántas horas es necesario dormir, ya que dormir de menos o de más puede ir en contra de su salud.

La Gran Mentira: (dicen) "...a la margarina le falta una molécula para ser plástico"

Esta es una de esas leyendas que pululan por internet que merece la pena desacreditar. Yo lo intentaré comentándoles el cuento y revisando algunas de las afirmaciones que se hacen en él. El texto en cuestión circula al menos desde el año 2003 y he encontrado versiones tanto en español como en inglés. Lo copio a trocitos a continuación para ir comentando poco a poco.

La vacuna del papiloma “será el mayor escándalo médico de todos los tiempos”

El doctor francés Bernard Dalbergue ha trabajado durante 20 años en la industria farmacéutica. Fue despedido después de la fusión de su laboratorio con el gigante farmacéutico Merck. Supervisor médico y encargado de las relaciones con los hospitales, descubre la corrupción del sistema sanitario; los pacientes se sacrifican en el altar de la rentabilidad.